社會需求量大 中國每年自殺死亡的人數已達 28.7 萬人，每年有 200 萬人自殺未遂者；1990 年中國 2560 萬例抑鬱症患者，僅有 5％ 得到治療，而 15％ 的抑鬱症患者抱有自殺傾向。中國科學院心理研究所吳瑞華研究員認為，缺乏從事

心理諮詢

的專業人才是造成我國自殺率相對較高的原因之一。據調查，13 億人口中有各種精神障礙和心理障礙患者達 1600 多萬，中國有 1.9 億人一生中需要介紹心理諮詢和心理治療，1.5 億青少年人群中受情緒和壓力困擾的青少年就有 3000 萬。

專業人員嚴重匱乏 在美國，每 100 萬人中有 1000 人提供心理諮詢服務；而中國，每 100 萬人中只有 2.4 人。在美國，有

心理學

系的大學有 3000 多所，在中國有心理學系的大學只有 60 所左右。而且，學歷教育體系中，心理諮詢專業極為稀少，極少數培訓資源集中在北京、上海等特大城市的高型科研院所。據中科院心理所 2000 年 8 月的統計，80 年代後已開展的相關培訓 90% 集中在北京、上海、廣州、昆明、武漢、長沙這 6 個城市。

職業含意

心理諮詢

是一個過程，在這個過程當中，一位受過專業訓練的諮詢員，與來訪者建立一種具治療作用的關係，來協助對方認識自己，接納自己，進而欣賞自己，以至可以克服成長的障礙，充分發揮個人的潛能，是人生能有全面而豐富的發展，實現自我價值。它包括以下幾個方面：

• 安全、可信賴的人際關係；
• 諮詢是一個過程，是一系列的心理活動過程；
• 是助人的活動，助人自助；
• 心理諮詢的目的，要幫助來訪者認識自己的問題所在，提高應對挫折和解決各種問題的能力，增強自己面對生活當中種種挫折和困難的能力和自信，以實現自強自力。

心理諮詢師工作內容 專業的

心理諮詢師

的工作主要包括以下內容：從來訪者及家屬等資訊源獲得有關來訪者的心理問題、心理障礙的資料；對來訪者的心理成長、人格發展、智力、社會化及家庭、婚姻生活事件等進行全面評估，概括心理和生理測查；根據心理發展史和心理生理測查的結果，對來訪者作出心理診斷，制定心理治療計畫，並指導實施；在心理諮詢中發現來訪者有精神障礙或軀體疾病時應及時請求會診或轉住其他專科。具體來說有：

• 心理危機干預：一個人遇到沉重的心理創傷和打擊，如理想、目標和事業的喪失，親人的意外死亡，人際關係的惡化等導致急劇的精神崩潰時採取的心理諮詢。
• 生活問題諮詢：包括戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人 際關係問題，以及酒和藥物依賴等各種心理衛生問題。
• 身心疾病諮詢：許多軀體疾病，如高血壓、冠心病、腫瘤等，其疾病的發生，發展與轉歸也均與心理社會因素有一定關係，可以及時進行心理諮詢，從而解除心理壓力，以防止軀體疾病加劇。
• 精神障礙諮詢：如患神經症、人格改變及其他精神障礙者，可就有關藥物治療、社會功能康復、婚姻與生育等問題徵求醫生的意見。
• 其他心理衛生問題諮詢：如家庭、群體的心理衛生問題，亦可進行心理諮詢。